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    EL ESTADO

    Trabajan para prevenir golpes de calor en navolatenses

    Ya te EnterastePor Ya te Enteraste28/05/20242 Minutos de lectura
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    El H. Ayuntamiento de Navolato hace una atenta invitación a la ciudadanía del municipio a prevenir y estar alerta ante las altas temperaturas; es esencial tomar las medidas pertinentes  para protegerte y evitar la deshidratación y el golpe de calor.

    La deshidratación y el golpe de calor son condiciones graves que pueden afectar a cualquier persona, pero especialmente a niños, embarazadas, adultos mayores y a personas enfermas.

    Por ello, te dejamos algunas recomendaciones para poder prevenir este padecimiento:

    •Mantente hidratado: Toma  mucha agua y evita bebidas alcohólicas y azucaradas.
    •Utiliza ropa ligera y de colores claros para ayudar a mantener tu cuerpo fresco.
    •Evita la exposición directa al sol, en un horario de 11:00 am a 4:00 pm.
    •Descansa y refréscate: Si sientes demasiado calor, descansa y posteriormente toma una ducha para reducir tu temperatura corporal.
    •Protégete del sol: Usa sombrilla, sombrero o gorra al exponerte al sol, además de utilizar protector solar con factor de protección de 50 FPS.
    •Actúa rápidamente: Si tú o alguien más muestra signos de golpe de calor, como fiebre alta, boca seca, sed intensa, mareos o náuseas, busca ayuda médica de inmediato.

    Recuerda que la prevención es la clave para evitar complicaciones relacionadas con las altas temperaturas. Es importante que no te automediques y asistas a tu hospital más cercano para recibir la atención médica adecuada.

    Carrusel Navolato
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